✅ Gewicht verlieren
✅ Muskeln aufbauen
✅ Rückenschmerzen lindern
✅ Krankenkassenförderung
✅ Gruppenfitness‒Kurse
✅ Tennis & Badminton
✅ Sauna & Wellness
Im Centersports in Staudt / Montabaur sind wir mehr als nur ein Fitnessstudio – wir sind eine Gemeinschaft, die Ihnen dabei hilft, ein gesünderes, stärkeres und glücklicheres Leben zu führen
Dein Fitness- & Gesundheitsclub in Staudt / Montabaur
Das Center Sports in Staudt / Montabaur ist mehr als nur ein Fitnessstudio – wir sind eine Gemeinschaft, das Dir dabei hilft, ein gesünderes, stärkeres und glücklicheres Leben zu führen
High-End Studio mit Top-Ausstattung:
Das Center Sports bietet ein hochwertiges Fitnessstudio mit erstklassiger Ausstattung, die ein effektives und angenehmes Trainingserlebnis ermöglicht.
Professionelle Trainingsbetreuung:
Ein erfahrenes und qualifiziertes Trainer-Team steht den Mitgliedern unterstützend zur Seite. Es erstellt individuelle Trainingspläne und hilft bei allen Fragen rund um Training & Ernährung.
Grosses Vielfältiges Kursangebot:
Mit bis zu 150 Kursen pro Monat bietet das Center Sports eine breite Palette an Workouts für jedes Fitnesslevel, von hochintensiven Einheiten bis hin zu entspannenden Kursen.
Figur & Abnehmen:
Mehr für Optik & Gesundheit tun, abnehmen oder das Immunsystem stärken?
Dann bist du hier richtig!
Individuelle Ernährungsberatung, Fitnesstraining & Motivation – alles aus einer Hand.
Wähle aus Abnehmprogrammen wie Stoffwechselkur, happyfigur (krankenkassenbezuschusst), BetterBelly, Vacu Walk uvm.
Kraft & Muskulatur
Gezieltes Muskeltraining ist entscheidend für deine Gesundheit und Fitness:
✔ Fördert den Muskelaufbau
✔ Verbrennt Kalorien
✔ Formt die Figur
✔ Stärkt Knochen, Herz & Gefäße
✔ Verbessert die Körperhaltung
✔ Und vieles mehr
Rücken‒ & Beweglichkeitstraining
fle.xx Beweglichkeitszirkel – mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen.
Der revolutionäre fle.xx‒Zirkel wurde von Sportwissenschaftlern nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen entwickelt. Durch einfache, gezielte Übungen lassen sich Rückenschmerzen, Verspannungen und Gelenkbeschwerden effektiv lindern. Bewegungseinschränkungen gehören so der Vergangenheit an – für mehr Flexibilität und ein besseres Körpergefühl!
Kraft‒Ausdauer Zirkel
Milon Fitness – Next level Training
Moderne Studios setzen auf die digitale, vollelektronische Technologie von Milon Training für den maximalen Trainingserfolg. Schluss mit eintönigem Training!
Dank des chipkartegesteuerten Zirkels passen sich die Geräte automatisch an dich an – für ein sicheres, effektives und motivierendes Workout. Perfekt für Fitnessfans, Gesundheitsbewusste und alle, die ihre Ziele erfolgreich umsetzen wollen!
Personalisierte Programme:
Freihanteltraining & individuelle Betreuung
Im Center Sports Staudt / Montabaur erwartet dich ein großzügiger Freihantelbereich sowie ein erfahrenes Trainer‒Team.
Wir erstellen für dich einen individuellen Trainingsplan und stehen dir bei Fragen zu Training und Ernährung jederzeit zur Seite.
Gemeinsam erreichen wir deine Fitnessziele – für mehr Erfolg und ein besseres Lebensgefühl!
Kurse / Functional Training
Kurse & functional Training
Center Sports – Dein Kursangebot für jedes Fitnesslevel! Mit bis zu 150 Kursen pro Monat findest du garantiert das passende Workout – ob intensiv oder entspannend. Du findest mit Sicherheit deinen Lieblingskurs. Beim functional Training stärkst du deinen gesamten Körper durch alltagsnahe Bewegungen. So verbesserst du gezielt Kraft, Koordination, Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit.
Herz‒Kreislauf Training
Starkes Herz – mehr Energie & Gesundheit!
Herz‒Kreislauf‒ und Ausdauertraining steigern deine Fitness und fördern langfristig deine Gesundheit.
Im Center Sports stehen dir zahlreiche Cardiogeräte wie Laufband, Fahrrad, Crosstrainer & Ruderergometer für ein effektives Training zur Verfügung.
Sauna & Wellness
Entspannung pur nach dem Training!
Ein Saunagang unterstützt die Regenration, stärkt dein Immunsystem und sorgt für tiefgehende Erholung.
Genieße die Finnische Sauna mit Farblicht oder das Sanarium (55 °C mit Augaviva) und entspanne im großzügigen Sauna Außenbereich mit Sonnenterasse.
Tennis & Badminton
Tennis, Badminton & BeachvolleyballMit einem professionellen, gelenkschonenden Teppich‒Boden mit Granulat machen wir Tennis im Center Sports zu einem Ganzjahres‒Erlebnis.
Auch Badminton kann bei uns auf insgesamt drei Plätzen gespielt werden.
Zusätzlich gibt es bei uns eine Beachvolleyball Anlage, die gerade in den Sommermonaten besonders viel Spaß garantiert. Platzreservierungen kannst du telefonisch oder Online buchen
Dein Weg zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden!
Seit 26 Jahren setzen wir uns mit Leidenschaft für die körperliche und mentale Gesundheit unserer Mitglieder ein. Mit modernster Ausstattung und einem engagierten Team bringen wir dich deinen Zielen jeden Tag ein Stück näher!
1. Wähle Dein
aktuelles Problem
Schau dir unsere Löungen an und gib uns an, was Du als erstes angehen möchtest!
2. Lass uns unverbindlich, Dich etwas besser kennenlernen
Sieh Dir unsere Angebote genauer an. Informiere uns über Deine Ziele & Erwartungen.
3. Lerne uns
persönlich kennen
Komm vorbei und erlebe das Team und die Atmosphäre Center Sports hautnah.
Entscheide Dich jetzt für das Angebot oder die Lösung, die Du zuerst in Angriff nehmen möchtest.
Klicke auf den jeweiligen Button und teile uns Deine Wünsche und Vorstellungen mit!
Erlebe das Center Sports in Staudt / Montabaur!
Das Center Sports in Staudt / Montabaur ist eine moderne, gesundheitsorientierte Fitness- und Wellnessanlage. Zusätzlich bieten wir ein umfangreiches Tennis- und Badminton-Angebot, das du separat buchen kannst.
Unser qualifiziertes Trainerteam unterstützt dich individuell beim Erreichen deiner sportlichen und gesundheitlichen Ziele.
Du hast bei uns die Möglichkeit, dein Kraft- und Ausdauertraining an hochmodernen Geräten zu absolvieren – darunter unser chipkartengesteuerter Milon Zirkel. Zusätzlich stehen dir über 80 konventionelle Geräte von unter Anderem von technogym, Dr. Wolff und Gym80 zur Verfügung.
Unser abwechslungsreiches Kursprogramm reicht von schweißtreibenden Workouts bis hin zu sanften Einheiten wie Rücken-Fit und Yoga – hier ist für jeden etwas dabei!
Zur Entspannung lädt dich unsere großzügige Saunalandschaft mit zwei Saunen, einem Ruheraum und einer Außenanlage mit Sonnenterasse ein. So wird dein Trainingstag zu einem Rundum-Wohlfühlerlebnis.
Genieße in unserer Lounge einen Eiweißshake, eine Kaffeespezialität oder einen gesunden Snack – in entspannter Atmosphäre unter Freunden.
Unser Team aus Ernährungs- und Fitness-Experten begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und sportlichem Erfolg.
Kraft & Muskeltraining als Zirkel und Individuelles Training
Ernährungsberatung – bei uns ein Standard.
Effektiv Gewicht verlieren durch gesunde Ernährung.
Individuelle Betreuung, vergleichbar mit Personaltraining.
Über 120 Kurse pro Monat
Sauna und Wellness Bereich
Bis zu 100% geförderte Krankenkassen-Programme
Flexible Mitgliedschaften
Viele Parkmöglichkeiten
Familäre Atmosphäre
Vorteile von Fitness- & Gesundheitstraining
1. Körperliche Gesundheit verbessern
• Stärkt das Herz‒Kreislauf‒System und senkt das Risiko für Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Diabetes.
• Fördert den Muskelaufbau und die Knochengesundheit, was Osteoporose vorbeugen kann.
• Unterstützt das Immunsystem und hilft dem Körper, sich schneller zu regenerieren.
2. Mentale Gesundheit & Stressabbau
• Fördert die Ausschüttung von Endorphinen („Glückshormonen“), was die Stimmung hebt und Stress reduziert.
• Verbessert die Schlafqualität und hilft gegen Müdigkeit und Erschöpfung.
• Kann Depressionen und Angstzustände lindern, indem es das emotionale Gleichgewicht stabilisiert.
3. Figur & Wohlbefinden optimieren
• Unterstützt die Fettverbrennung und hilft beim Abnehmen oder der Körperformung.
• Erhöht die Beweglichkeit und verbessert die Haltung, was Rückenschmerzen vorbeugen kann.
• Gibt mehr Energie im Alltag und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
Besonders in Kombination mit einer gesunden Ernährung und gezielten Entspannungstechniken kann Fitness- & Gesundheitstraining langfristig die Lebensqualität erheblich verbessern! 💪🚀
Warum Fitness der Schlüssel zu einem besseren Leben ist
Wir vom Center Sports in Staudt / Montabaur glauben, dass es bei Fitness nicht nur darum geht, gut auszusehen – es geht darum, sich stark zu fühlen, gesund zu leben und sein volles Potenzial zu entfalten.
Was macht uns einzigartig?
Herzlichkeit, Kompetenz und immer für Dich da!
25+
Jahre Erfahrung
Seit 26 Jahren bietet das Center Sports maßgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Betreuung und eine einladende Atmosphäre. Egal ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Rückenschmerzen oder Stressabbau – wir sind dein zuverlässiger Partner für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
8.000+
Mitglieder
In dieser Zeit haben wir im Center Sports mehr als 8.000 Mitglieder und Ballsportler betreut. Diese beeindruckende Zahl steht für unsere kontinuierliche Qualität und die hohe Zufriedenheit unserer Fitness‒Community.
Werde Teil unserer Erfolgsgeschichte und erlebe selbst, warum so viele auf uns setzen!
25
Mitarbeiter
Im Center Sports sorg unser professionelles Team dafür, dass deine Fitnessziele Realität werden.
Jeder einzelne Mitarbeiter/in bringt besondere Fähigkeiten und umfassende Erfahrung mit, um dich bestmöglich zu unterstützen.
Jeder einzelne Mitarbeiter/in bringt besondere Fähigkeiten und umfassende Erfahrung mit, um dich bestmöglich zu unterstützen.
🚀 Echte Erfolge, echte Menschen – Lass dich inspirieren! 💪
Nichts motiviert mehr als echte Erfolgsgeschichten! Unsere Mitglieder haben ihre Ziele erreicht – ob Gewichtsverlust, ein starker Rücken oder mehr Fitness im Alltag. Schau dir an, wie sie ihre Transformation gemeistert haben und lass dich für deinen eigenen Weg inspirieren.
💡 Von echten Menschen für echte Motivation!
Wir sind immer für dich da.
Bei uns stehst du im Mittelpunkt, und wir begleiten dich auf deinem individuellen Weg zu einem aktiveren und gesünderen Leben.
Seit über 26 Jahren begleiten wir unsere Kunden voller Leidenschaft und Engagement auf dem Weg zu besserer körperlicher und mentaler Gesundheit.
Mit modernster Ausstattung und einem hochqualifizierten Team unterstützen wir dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Unser ganzheitliches Konzept kombiniert effektives Training, Sport und Achtsamkeit – für mehr Stärke, Energie und Lebensfreude in deinem Alltag.
Sibylle Ramb & das Center Sports Team
Stimmen unsere Mitglieder vom Center Sports im Internet
Häufig gestellte Fragen
Wieviel Zeit sollte ich investieren?
Aus unserer langjährigen Erfahrung solltest Du bereit sein 2x pro Woche mindestens 35min Zeit zu investieren.
Erste Erfolge erzielst Du sogar schon bei 2 Einheiten in 10 Tagen.
Du bestimmst dein Tempo! Mit individuellen Trainingsplänen passen wir dein Programm optimal an deinen Alltag an – egal, ob du 30 Minuten oder mehrere Stunden trainieren möchtest.
Werde ich auch fachkundig betreut?
Unsere fachliche Unterstützung und Betreuung bildet das Kernstück unserer Arbeit.
Neben den vielseitigen Qualifikationen zeichnet sich unser Team durch seine hohe Sozialkompetenz aus. Von der Erstanalyse bis hin zur Trainingsplan-Evaluation bist Du in guten Händen
Wie lange sind die Mitgliedschaften?
Unsere flexiblen Laufzeiten passen sich deinen Bedürfnissen an. Von Kurzzeit- (auch 1 Monat-Mitgliedschaften) bis Langzeitmitgliedschaften – finde das Modell, das perfekt zu dir passt.
Was unterscheidet Euch von anderen Anbietern?
Als inhabergeführtes Unternehmen helfen wir seit über 26 Jahren unseren Mitgliedern mit Begeisterung, Leidenschaft und Herzlichkeit, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Unsere ganzheitliche Trainingsphilosophie, die Sport, Mindfulness und Spirit vereint, unterstützt dich dabei, ein Leben voller Kraft und positiver Lebensenergie zu führen. Bei uns bekommst du nicht nur modernste Ausstattung und ein breites Kursangebot, sondern auch eine familiäre Atmosphäre und persönliche Betreuung, die dich motiviert.
Werden die Programme auch von der Krankenkasse bezahlt?
Viele unserer Präventionskurse und Angebote können von deiner Krankenkasse bezuschusst werden. Frag uns gerne nach den aktuellen Möglichkeiten!
Bietet Ihr Phsiotherapie und Massage an an?
Ja, in unserem Studio findest du eine angegliederte Physiotherapie und Osteopathie
Massage & Wellness Angebote – ideal für Regeneration und Entspannung, findest du direkt im Center Sports.
Gibt es auch einen Wellnessbereich?
Ja, wir haben das perfekte Angebot. Genieße Entspannung pur in unserem Wellnessbereich mit Sauna und Ruhezone – perfekt, um nach dem Training abzuschalten und neue Energie zu tanken.
Gibt es auch Firmenfitness Programme
Ja, wir arbeiten mit Unternehmen zusammen und bieten maßgeschneiderte Firmenfitness- und Gesundheitsprogramme, um Mitarbeiter gesund und motiviert zu halten.
Gibt es auch genügend Parkplätze?
Keine Sorge, bei uns findest du ausreichend Parkmöglichkeiten direkt vor dem Studio – bequem und stressfrei.
Center Sports
Auf der Heide 6
56424 Staudt
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